На зарядку становись!
Утренняя зарядка проводится ежедневно в течение 10-15 минут: в хорошую погоду – на открытом воздухе, в непогоду – в проветриваемом спортивном зале.
Основная задача этого режимного момента, помимо физического развития и закаливания,создание положительного эмоционального заряда и хорошего физического тонуса на весь день.
