Архив по дням: 28 октября, 2024

Здоровое питание в межсезонье особенно важно, поскольку организм готовится к более сложному периоду – зиме. Роспотребнадзор напоминает простые правила по организации осеннего рациона: 1. Организуйте сбалансированное питание. Грамотно составленный рацион поможет повысить иммунитет и...

Почему важно отдыхать от гаджетов? По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения, каждый третий россиянин проводит в интернете более четырех часов в день. Более семи процентов опрошенных испытывают подавленность и тревожность, если не могут...

Рябина — великолепное украшение наших сибирских лесов. Это изящное деревце, сказочно красиво в любое время года. Ранней весной она надевает наряд из нежно-зеленых кружевных листочков, а в мае зацветает пышными белыми гроздьями. Летом рябина...